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彭阳县孟塬乡虎山庄村有位名为杨登岳的百岁老人，他眼不花，胃口和年轻人一样好，喜欢喝茶，爱吃肉，一顿能吃半斤羊肉。生活了一个世纪，老人至今身体硬朗，除了偶尔感冒外，从没患过重大疾病。现在，老人五世同堂，子孙后代多人，玄孙已经3岁。
8月9日，笔者来到杨登岳老人家中时，他正在家门口的农田边散步。“走了一辈子路，现在腿有点儿疼。”老人笑呵呵地说，“你看看这风景多好，现在政策就是好，吃得好，穿得好。”凝望着远处被绿色覆盖的山峦，老人感慨万千。顺着老人的目光，笔者看到，这里经过多年植树造林，无论是农家庭院，还是丘陵和沟壑，到处绿意盎然，草木茂盛。老人说，他年轻时，山上光秃秃的，没有树木，黄土晃得眼睛疼。
杨登岳老人（中）和小儿子夫妇
“父亲心态好，很少发脾气。”老人最小的儿子杨占富告诉笔者，现在生态环境好了，老人特别喜欢外出散步，每天至少要走两小时路。今年，虎山庄村种植了上万亩万寿菊，时下正值鲜花盛开之际，老人又多了一个喜好，就是去田里看花。“到了这把年纪，父亲就像娃娃一样，总喜欢美好的事物。”杨占富说。
“年轻时，我在农业合作社当主任，经常去固原县城开会，一个来回要走上百公里路。”杨登岳老人说，上世纪六七十年代，彭阳县还属于原固原县管辖，孟塬乡虎山庄村到固原县城（现为固原市原州区）没有交通工具，开会或参加学习，全靠双脚赶路，披星戴月赶夜路对他来说是家常便饭。
杨登岳老人共育有12个子女，除一儿一女因故夭折外，其余10个子女他全部拉扯成人。杨占富排行最小，今年已57岁。“我父亲年轻时，为了抚养我们几个子女吃尽了苦头。”杨占富说，父亲的老家在彭阳县城阳乡杨坪村，年轻时来到孟塬乡虎山庄村给地主打长工，那时一家人吃不饱，经常饿肚子。解放后，家中有了土地，一家人才过上好日子。
“我父亲身体好也与年轻时经常走路有关。”杨占富说，父亲从年轻时就养成走路习惯，一直坚持下来，几十年没有变，90多岁时还经常步行到临近乡镇赶集看戏。
“熬罐罐茶，每天必不可少。”杨占富介绍，老人每天早晨7时准时起床，开始用砖茶熬茶喝，早点一般以饼子为主，中午老人吃一碗面，午睡起来就外出散步，晚餐一般以面食为主，晚上9时左右准时休息。这样的作息，几十年如一日。
为了给老人增加营养，杨占富总是想方设法给老人吃好的，一周要让老人吃好几次肉，在外地工作的子孙也经常回家，给老人捎带好吃的。
来源：新消息报
图/文：剡文鑫
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