宁夏山地运动协会的教练员们都很会陪孩子玩，玩攀岩、玩定向、玩露营徒步远征沙漠穿越……
夏天，真心有点热，那么，让我们的教练陪孩子们玩皮划艇吧！
说是玩，其实是锻炼与学习，学习驾控起源于爱斯基摩人的独木舟，穿越险滩、跨过激流、顺流而下，时而翻滚、时而静静的滑行，享受无声的水上世界……
当然，学会水上航行、航行直至远方……
那一定是很清凉、很惬意的……
现在，我们正在组建宁夏的青少年皮划艇运动队，从玩开始，一切都不晚！
（皮划艇教练很帅的）
（小团队在一起很酷的）
（教练素素贴身陪伴，粗发喽）
（翻船也没有关系）
（小伙伴来救援啦）
（成功登艇啦）
（后位上艇要多练习）
（还要学习跳艇入水）
（船桨飘远了，我帮你捡回来）
（不要怕，教练就在你跟前）
本期友情摄影李敏
宁夏山协青少年皮划艇“先锋训练营”等你来“皮一下”年7月14日、7月16日、7月17日（共三期，每期一天）
永宁三沙源国际度假区（离银川市区10公里）
段鑫（大帅哥）
Peter（操心大叔）每期限报10人（身高超过cm或年龄大于13岁，会游泳）
价值元皮肤风衣（有图有真相）
教孩子们自己做饭（吃的多）
这个不好说，好多孩子哭着喊着不回家，还要玩，教练累Pa下了
皮划艇训练营日程安排集合：08:20胜利体育馆集合
乘车：统一乘车到三沙源训练基地
返程：17:00送回胜利体育馆；
课程：
09:00—10:30皮划艇基础知识；
10:30—12:00专业技能练习+水上游戏；
12:00—14:00午餐及午休（自己动手，丰衣足食）；
14:00—15:00分组短距离竞速；
15:00—16:00划艇技术考核；
16:00—17:00闭营、颁发技能勋章；
技能收获
1、学会准备：培养计划与准备；2、学会入水：在码头或水岸较低的情况下，以安全的方式入艇；3、学会划行：相对直线向前划行米；4、学会停止：行进中停艇，包括直行和后退中停止；5、学会后退：平稳倒退划行50米；6、学会掉头：通过前进和后退扫桨完成度原地调头；7、学会上岸：返回岸边并安全出艇；
8、学会水下脱艇：应急脱艇入水；
9、学会救援：携带全套划艇装备和干艇游到岸边，不少于25米；10、学会同伴互助：T字救援及水中入艇。勋章奖励考核完毕，现场颁发宁夏山地运动协会青少年“营地教育护照”，并获得皮划艇一星徽章。
（赠送皮肤衣）
（颁发营地护照及勋章）
报名方式：网络报名，点击文末左下角“阅读原文”即可进入报名通道详细Peter：（电话及白癜风医院长沙哪家好北京中科白瘕风医院是三甲吗